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カイロ・ボールはマッサージ器具として腰痛・肩こりにお勧め

今までの中で最高の器具

カイロ・ボールはマッサージ器具として、今までの中で最高の器具でお気に入り。 特徴は、ボール部分と台座が離せて使え、ボールを温めればHotの状態がしばらく続き、じわっとした温かさが心地よくマッサージができる。 特にお風呂に浸かりながらマッサージすると、気持ち良さが倍増する。

ボールを冷やせば、Coolで冷たく夏などには最適。

そして、腰痛や背中のコリでは、台座からボールだけを取り出して、ボールの上に寝転び、痛いところに当てるとさらに気持ちがいい。

 

 

 

アテックス(ATEX) 指圧器 ルルド グリグリ

「アテックス(ATEX) 指圧器 ルルド グリグリ ブラック」は柄の部分がスチール製でしっかりしていて丈夫だけど、先端部分に丸みがあるために、少しツボから外れた感じがするし、痛い感じがする。

 

 

アテックス(ATEX) 指圧器 ルルド グリグリ ブラック ATX-2030bk
by カエレバ
 

 

せなかんボー

マッサージバーの中では一番使い勝手がいい「せなかんボー」 先が少し尖っているので、ダイレクトに痛みに届くが、欠点として力を入れると支点に集中するために折れやすい。

だけど、気持ちがいいので再び買ってしまう。

 

 

せなかんボー ブルー
by カエレバ
 

 

首のコリならダブルゲルマ

パソコンやスマホなどから起こる首の疲れは「満天社 T372ダブルゲルマ 」でコリを解消させよう。

ダブルゲルマ の部分が90度から180度に健康できるので、力加減などでお好みに調整できるのが特徴。

 

 

満天社 T372ダブルゲルマ
by カエレバ
 

 

ドクターエアー 3Dバックマッサージャー

テレビを見ながらマッサージをするのにはもってこいの「ドクターエアー 3Dバックマッサージャー」

ただし、ポイントの高さ調整に難儀する。

3Dバックマッサージャー (ブラック) (ブラック)
by カエレバ
 

 

最高得点

これらすべての器具から査定すると、コストパフォーマンスが良く、手軽で効果が得られる商品は「カイロ・ボール」だ。

なんせ私は、仕事柄、腰痛と背中の筋肉が痛む。 去年の春に、足元の物を取ろうとしてぎっくり腰になってから日常生活が怖く、改善するためにストレッチやヨガを取り入れた。

そのおかげで、かなり改善されたけど、慢性になりつつあるコリは、芯があって奥が深くストレッチやヨガではなかなかコリをほぐすことができない。

そこで「カイロ・ボール」の「ボール」部分だけを取り出して、その上に寝転がり、腰痛部分へ当ててマッサージをすると、奥深いコリに効いて体が軽くなっている。

一日15分を目安にこのマッサージを行うだけで、つらい腰痛から改善されるので、腰痛持ちの方は一度試されて見てはいかがですか?

 

 

 

カイロ・ボール(CHIRO BALL) グレー
by カエレバ
 

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